Sou nutricionista formada pelo Centro Universitário São Camilo, em São Paulo. Tenho pós graduação em gastroenterologia funcional e nutrigenômica pela A Plenitude e vários cursos de visão integrativa em saúde e nutrição. 

Atuo em atendimentos particulares afim de dar orientação e direção para promover saúde através da mudança do estilo de vida aliada com a nutrição assertiva, funcional, integrativa e individualizada.

Neste blog, trago assuntos diversos que promovem saúde e previnem doenças. A nutrição permite abordar saúde de forma integrativa, porque um problema de coração pode começar no intestino, assim como um problema cerebral pode terminar no intestino, então não basta cuidar de uma parte do corpo. Tudo é interligado e tudo tem consequências. 

Não basta mais colocar a culpa da diabete e da obesidade nas calorias e na quantidade de açúcar. Não basta colocar a culpa da constipação na falta de água ou fibras. Até alteração da pele e do couro cabeludo podem começar no intestino.

A boa saúde do intestino, a nutrição das células, a absorção e digestão de nutrientes é o primeiro passo para ter mais saúde de forma generalizada.

Vem comigo e aprenda como potencializar seu metabolismo, use os nutrientes a seu favor, e aprenda que a nutrição é muito mais do que contar calorias.